Sprawdzili swoją kondycję

Sprawdzili swoją kondycję

W sobotę na stadionie OSiR Skałka odbył się test Coopera.

To propozycja dla wszystkich którzy lubią biegać lub pragną rozpocząć przygodę z bieganiem, a chcą sprawdzić swoją aktualną kondycję.

Przez 12 minut odbywa się bieg, po tym czasie mierzony jest pokonany dystans. Przebiegnięte kilometry pozwalają określić naszą formę ????